تبلیغات
نشریه اینترنتی گُلی - ترك سیگار با استفاده از پیامك

ترك سیگار با استفاده از پیامك

جمعه 24 مهر 1388 12:43 ق.ظ

نویسنده : saman

ترك سیگار با استفاده از پیامك           

 

نتایج مطالعات بین المللی نشان می دهد برنامه های ترك سیگار كه در آن از ارسال پیامك استفاده شده است شانس افراد را برای ترك این عادت دو برابر می كند. به گزارش مهر، بر اساس مطالعه ای جدید ارسال پیامك می تواند به سیگاری ها در ترك سیگار كمك كند. بازیابی آزمایشهای كه رد نیوزیلند، انگلستان و نروژ انجام گرفته است نشان می دهد برنامه های ترك سیگاری كه با ارسال پیامك پند آمیز همراه است ، می تواند میزان شانس برای ترك سیگار را دو برابر كند. در این آزمایش ا حدود دو هزارو600 سیگاری شركت داشتند كه در آن از پیامك ها از تشویق، نصیحت و پشتیبانی آنها استفاده می شود اگر این افراد به شدت به فكر استفاده از نیكوتین می افتادند با ارسال پیامكی به برنامه توصیه های لازم را برای كنترل این خواسته خود دریافت می كردند.سیگار كشیدن از نظر پزشكان یكی ازعادتی است كه ترك كردن آن بسیار مشكل بوده و افرادی كه موفق به ترك آن شده اند چندین بار ترك سیگار نا موفق را تجربه كرده اند به همین دلیل توانایی در اختیار گذاشتن توصیه های متفاوت و متنوع برای پشتیبانی از فرد در حال ترك بسیار اهمیت دارد. دو آزمایش كه برنامه های ترك سیگار را با استفاده از پیامك اجرا می كردند نشان دادند با كمك این برنامه شانس افراد برای ترك سیگار طی شش هفته دو برابر شده است دو آزمایش كه در آن استفاده از وب سایت و نامه های الكترونیكی نیز افزوده شده بود نشان داد شانس افراد شركت كننده در این برنامه ها برای ترك سیگار طی یك سال دو برابر خواهد شد.

 




دیدگاه ها : نظرات
آخرین ویرایش: - -